Для покупки версии PRO, необходимо авторизоваться.
МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ «ОТ ОСНОВ ДО ГЛАВНОГО»
❓А надо ли мне худеть?
❓А как?
❓Какой дефицит калорий установить?
❓Есть вопросы?
❗️Давайте разбираться!
✔️2 недели активного общения на тему похудения.
✔️3 тренировки в неделю ~20минут.
✔️Ежедневные прогулки от 30 минут.
✔️Отчёт по питанию 2 разными способами ежедневно
✔️Простые и приятные задания ежедневно за ⭐
СТАРТ: 19 ИЮНЯ
ДЛИТЕЛЬНОСТЬ: 2 НЕДЕЛИ
КОУЧ МАРАФОНА: ЧЕРНОВА АЛЕНА