Рецепты от СИТ 30


Cистема идеального тела!

Для добавления рецепта в список Моих рецептов Счетчика калорий СИТ 30 , необходимо авторизоваться.

Салат из овощей с маслом

Салат из овощей с маслом

Калории Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
45.94 0.80 3.30 3.53

Ингредиенты:

  • Помидоры - 150г.
  • Огурцы - 150г.
  • Зелень - 10г.
  • Оливковое масло - 10г.

Описание приготовления:

1. Вымойте овощи.
2. Нарежьте помидоры (150 г) и огурцы (150 г).
3. Добавьте зелень (10 г).
4. Заправьте оливковым маслом (10 г), посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.