Рецепты от СИТ 30


Cистема идеального тела!

Для добавления рецепта в список Моих рецептов Счетчика калорий СИТ 30 , необходимо авторизоваться.

Творог с ягодами и мёдом

Творог с ягодами и мёдом

Калории Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
77.29 8.70 0.00 9.66

Ингредиенты:

  • Творог обезжиренный - 100г.
  • Ягоды - 100г.
  • Мёд - 7г.

Описание приготовления:

1. Выложите творог в миску и слегка разомните вилкой.
2. Добавьте ягоды (свежие или размороженные).
3. Полейте мёдом и тщательно перемешайте. Можно украсить листочком мяты.