Для добавления рецепта в список Моих рецептов Счетчика калорий СИТ 30 , необходимо авторизоваться.
Рулеты из цуккини с рикотой, вялеными томатами и базиликом
| Калории | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) |
|---|---|---|---|
| 86.12 | 2.72 | 4.98 | 6.57 |
Ингредиенты:
- Цуккини - 300г.
- Рикота - 200г.
- Вяленые томаты - 50г.
- Базилик - 10г.
- Соль - 1г.
- Перец черный молотый - 1г.
Описание приготовления:
Цуккини нарежьте вдоль тонкими пластинами (используйте овощечистку).
Легко обжарьте или запеките пластины на гриле без масла, чтобы они стали мягкими и гибкими.
Для начинки смешайте рикотту, мелко нарезанные вяленые томаты, измельчённый чеснок и базилик.
Посолите, поперчите по вкусу.
Формируйте рулеты и подавайте охлаждёнными.