Рецепты от СИТ 30


Сістэма ідэальнага цела!

Для добавления рецепта в список Моих рецептов Счетчика калорий СИТ 30 , необходимо авторизоваться.

Греческий йогурт с ягодами

Греческий йогурт с ягодами

Выход блюда: 280 г.

Калории Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
56.43 5.71 1.39 6.25

Ингредиенты:

  • греческий йогурт 2% без сахара - 180г.
  • ягоды - 100г.

Описание приготовления:

1. Положите греческий йогурт в небольшую миску.
2. Добавьте свежие или размороженные ягоды.
3. По желанию посыпьте корицей, добавьте ваниль или некалорийный подсластитель.