Рецепты от СИТ 30


Ideal body system!

Для добавления рецепта в список Моих рецептов Счетчика калорий СИТ 30 , необходимо авторизоваться.

Шоколадное ПП мороженое

Шоколадное ПП мороженое

Калории Белки (г) Жиры (г) Углеводы (г)
108.96 2.36 2.12 22.17

Ингредиенты:

  • Банан - 200г.
  • Какао-порошок - 7г.
  • Арахисовая паста - 5г.

Описание приготовления:

1. Нарежьте два замороженных банана на кусочки и поместите в чашу блендера.
2. Добавьте 1 столовую ложку какао без сахара и 1 чайную ложку арахисовой пасты без добавок.
3. Взбейте все компоненты в блендере до однородной кремовой консистенции.
4. Подавайте сразу как мягкое мороженое или переложите в контейнер и заморозьте для получения более плотной текстуры.