Для добавления рецепта в список Моих рецептов Счетчика калорий СИТ 30 , необходимо авторизоваться.
ПП мороженое из банана
| Калории | Белки (г) | Жиры (г) | Углеводы (г) |
|---|---|---|---|
| 92.00 | 1.00 | 0.00 | 21.00 |
Ингредиенты:
- Банан - 200г.
Описание приготовления:
1. Очистите спелые бананы от кожуры и нарежьте на небольшие кружочки.
2. Положите нарезанные бананы в контейнер и уберите в морозильник на 3–4 часа, пока они полностью не заморозятся.
3. После заморозки переложите бананы в блендер.
4. Измельчайте бананы до получения однородной, кремообразной консистенции. При необходимости периодически соскребайте массу со стенок блендера.
5. По желанию можно добавить немного ванилина, корицы или замороженные ягоды для разнообразия вкуса.
6. Подавайте сразу или уберите в морозильник на 20–30 минут для более плотной текстуры.